Supreme Community Fitness

Tahun 2023 mungkin tahun untuk kita jadi lebih sihat, lebih stamina dan lebih kuat. Selain aktiviti kecergasan fizikal, pengambilan makanan pun perlu diambil kira. Suku, suku, separuh, kurangkan makanan dan minuman yang manis, kurangkan makanan fast-food dan macam macam lagi…